当然，每一个人的职业生活背景都存在着一定差异，因此每个人的时间感觉也各不相同，这便是外在的规律。例如工薪阶层，他们是把一天分为上班和下班的时间，把一周分为上班的日子和周末来安排生活；而学生一天的生活都是根据课表来安排的，以周为单位不断地重复。因此，无论是工薪阶层还是学生或是家庭主妇，都要根据个人不同的社会地位来安排自己的生活。
写给女孩的蜜语
女孩在学习过程中一定要记住，临时抱佛脚的学习是非常缺乏效率的。既然要学习，就要寻求一种最有效的学习方法。人的记忆是相当不可靠的，有的东西虽然已进入脑中，但如果没有经过反复不断地再记忆，就会很快忘掉，尤其是在记忆后的第8到第9小时之间容易忘记。因此，如果采用临时抱佛脚的方法在考试前一个晚上强记很多内容，那么，就要在第二天早晨起床后重新复习一次头天晚上记忆的东西以弥补临时抱佛脚的不足。所以，要学会合理安排你的学习时间，不要让自己考试之前临时抱佛脚。
第四章 修炼好性格
——做人见人爱的好女孩
快乐源于我们的心态，常言道，境由心生，心态决定了我们人生的高度。生活中到处都充满了各种的不如意，既然我们不能躲避，为什么不笑着面对它呢？心态是世界上最神奇的力量。一个心态悲观的人，无论他看什么都是阴沉暗淡的；而一个拥有乐观、洒脱心态的人，看什么都是灿烂明媚的。做自己心灵的主宰，把负面的情绪扫掉，把乐观的心态迎进来，这样的人生才是美好而快乐的。