唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人
们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。现代美学认为，牙齿的排列一定要整齐才美，古有“齿如编贝”的说法，整齐的牙齿应该排列成对称的马蹄形，牙与牙之间应该是紧密排列、没有间隙的，成年人全口应有牙齿32颗，上、下各16颗牙齿，分别排成弓形。另外，人类的上下颌缩小，使许多人的智齿即最后一幅后臼齿不萌出。许多人一生只有28颗牙齿。正常的牙齿排列不仅仅只是齐整，同时还应表现在上下牙弓间在长、宽、高三个方面上的协调一致。生长排列协调的牙齿，不但可以赋予人以美丽和谐的外观，还能带来良好的嘴唇、语言等口腔生理机能。
要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。保护牙齿除了每天早晚刷牙、饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。